Seelenbalsam

Die Seele sehnt sich nach Momenten der Ruhe, der Leichtigkeit und der Zufriedenheit. Wir leben in einer angespannten, unter Druck gesetzten und stressigen Welt. Nicht immer werden wir unserer inneren Welt gerecht. Nicht immer können wir die Balance halten. Wir können unserer Seele aber einen Raum der Entspannung schenken, sozusagen eine innere Oase. Mit der folgenden Powerreise wirst du zu deiner Oase geführt. Dort kannst du dich füllen, dich nähren und ruhig durchatmen. Du weisst ja: "In der Ruhe liegt die Kraft". Nutzen wir also diese Weisheit und schenken uns ein paar Minuten der Besinnung. 

Setze dich bequem hin. Atme bewusst Neues ein und atme bewusst Altes aus. Ideal wäre natürlich, wenn du durch die Nase einatmen und aus dem Mund ausatmen würdest. Bilde einen Atemkreislauf. Das heisst, du atmest so lange ein und aus, bis du vor dir einen hellblauen Kreis siehst. Wenn du geradeaus schaust, dann kannst du durch die Öffnung schauen. Der Kreislauf sollte im Uhrzeigersinn verlaufen. Atme einfach so lange Neues ein und Altes aus, bis sich ein harmonischer Kreislauf bildet. Aus deiner Stirne kommt jetzt ein Strahl, egal wie gross oder welche Farbe, er kann sich auch verändern. Dieser Strahl führt mitten durch deinen Atmungskreis, richtet sich nun aus und sucht den Kreismittelpunkt. Er füllt den Kreis von innen her golden aus. Das sieht so aus:

Powerreise

Im Kreismittelpunkt entsteht nun ein violetter Punkt. Er dehnt sich so weit aus, bis er seine Ursprungsgrösse hat. Die Grösse ist individuell. Das sieht jetzt in etwa so aus:

Jetzt löst du dich von deiner Stirn und verbindest dein Herz mit der violetten Kreisfläche. Nun kannst du alles geschehen lassen. Du hast jetzt freie Bahn zu deiner Oase. Geniesse diese wertvollen Momente des Glücks und fülle deine ganze Seele damit. Und wenn dein Glück übersprudelt, dann verschenke es deinen Liebsten, deinen Nächsten oder besser noch der ganzen Welt. 

Ein herzliches Dankeschön an dich!

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